芦根的功效与作用(芦根的功效与作用以及食用方法)

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芦根的功效与作用(芦根的功效与作用以及食用方法)芦根是植物芦苇的地下茎,在我国十分常见,采收以后可以入药,也可以当保健性食材供人类食用,那么芦根有什么功效与作用…

芦根的功效与作用(芦根的功效与作用以及食用方法)

芦根是植物芦苇的地下茎,在我国十分常见,采收以后可以入药,也可以当保健性食材供人类食用,那么芦根有什么功效与作用呢?它又应该怎么食用呢?想知道就快点和小编一起去了解吧。

芦根的功效与作用(芦根的功效与作用以及食用方法)

芦根的功效与作用以及食用方法

1、芦根能清热生津

清热生津是芦根的重要功效之一,它可以清除肺热,也能稀释痰液,对人类的咳嗽和痰多,以及口苦咽干等不良症状都有很好的治疗功效。

2、芦根能清胃止吐

清胃止吐也是芦根的重要功效,特别是对人类的因胃热引起的呕吐和呃逆,治疗功效明显,与竹菇一起搭配使用,会让它的止吐功效更加出色。

3、芦根能止热淋涩痛

芦根对人类的热淋涩痛有良好的治疗功效,它与白茅根和车前子等中药材搭配使用时,治疗更明显,可以让人类小便短赤的症状很快消失或者好转。

4、芦根的食用方法

芦根的食用方法有很多,平时入药可以与其他中药材一起煎制成汤服用。平时当保健性食材时,可以与多种食材一起炖制,然后食用,也可以把新鲜的芦根榨制成汁,直接饮用,干燥以后的芦根还能直接泡水饮用,不论哪种食用方式,都有清暑热和解口渴等多种保健功效。

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